Il nostro approccio è multidisciplinare.
Programmeremo insieme, in base alle vostre esigenze e alla nostra analisi, piani nutrizionali, terapeutici e allenamenti individuali e personalizzati.

PERSONAL TRAINING

Esercizi individuali o in piccoli gruppi (massimo 5 persone) di potenziamento muscolare, tonificazione, preparazione atletica e rieducazione post-infortunio.

CHINESIOLOGIA

Esercizi che hanno come obiettivo il recupero delle funzionalità muscolari e articolari.

RIEDUCAZIONE MOTORIA

Esercizi mirati e individualizzati, per i muscoli di spalle, schiena e collo, con lo scopo di riattivare il vostro equilibrio muscolare.

OSTEOPATIA

La terapia manuale che si avvale di un approccio causale e non sintomatico.

MASSOTERAPIA

Per alleviare contratture, rilassare una zona dolente o contrastare l’affaticamento muscolare.

NUTRIZIONE

Piani alimentari personalizzati che, abbinati alla collaborazione del personal trainer, ti permetteranno di raggiungere gli obiettivi condivisi.

HOME SERVICE

Servizio di Personal Training a domicilio, senza preoccuparvi degli orari.