Competizione in arrivo?
Questo è un programma a rinnovo trimestrale rivolto a tutti quegli atleti e amatori del functional training che vogliono gareggiare in competizioni.
Durata: 3 mesi (a rinnovo trimestrale)
Cosa comprende:
La programmazione sarà pubblicata settimanalmente online all’interno del nostro profilo in App Palestre.
A disposizione avrete un sistema di feedback online dove ogni utente potrà scriverci le sensazioni e i risultati della propria sessione di allenamento.
Il primo screening potrà essere fatto in studio Mowe o in modalità online.
Toccheremo tutti i più importanti domini del Functional Training tra cui la parte di prevenzione all’infortunio e la parte di mobilità’ attiva per migliorare nei movimenti tecnici più difficili senza andare compromettere la propria integrità fisica.